S’inscrire
✕

Se ressourcer en pleine journée
Alexia Michiels

Vinyasa
1, 2 - Tous niveaux
12 mins
 TV-PG

Profitez d'un moment de centrage en pleine journée pour calmer le mental et de quelques postures simples pour détendre le corps. Une pause régénérative pour poursuivre la journée avec plus de calme et un regain d'énergie.

Enseignant: Alexia Michiels
Langues audio: Français
Vinyasa au sol Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 22 mins TV-PG
Pratique énergisante du matin Vidéo
Alexia Michiels
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 14 mins TV-PG
Séance spéciale matin Vidéo
Alexia Michiels
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 28 mins TV-PG
Yoga doux Vidéo
David Nakache
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 31 mins TV-PG
Flow du matin Vidéo
Orokhiya Diako
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 29 mins TV-PG
Énergie matinale Vidéo
François Fournier
Pratiques orientales Niveau - 2 8 mins TV-PG
✕

Mot de passe oublié

Entrez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

E-mail

Lien Envoyé!

Nous vous avons envoyé un lien de réinitialisation de votre mot de passe.