Tan Sao : La paume vers le ciel

Masterclass Shil Lim Tao avec Rafi Ganey

Description technique du Tan Sao, « la paume vers le ciel ». Construction du centre. Mise en pratique de la poussée constante vers l’avant et vers le centre. Ici, le Tan Sao est la première technique de cette partie dont l’exécution par la lenteur va vous faire prendre conscience du centre. L’introspection que requiert cette partie plus lente va développer votre écoute. L’attention grandit. La mobilité dans l’immobilité apparaît grâce à la poussée sur les membres inférieurs.

✔ Vous apprendrez Tan Sao et augmenterez la conscience de votre centre. ✔ Vous développerez une écoute plus prononcéede votre respiration et de votre rythme cardiaque. ✔ Vous serez ammené(e) à maîriser votre énergie interne.

À 8 ans, Rafi Ganey commence son voyage martial. Après une formation diversifiée jusqu'à 20 ans, il trouve sa voie avec Didier Beddar, maître de Wing Chun. Enseignant avec dévouement, il fonde l'école du Papillon Invisible à Vannes, cherchant toujours à améliorer sa pédagogie. En 2016, il obtient la ceinture d'or de Wing Chun.