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      Crea calma y optimismo
      Carla Sánchez
      Yoga Prenatal Con Carla Sánchez

      Temporada 1: E5
      14 mins
      TV-PG

      Sumérgete en esta meditación basada en técnicas de visualización hipnótica dirigidas a calmar los nervios iniciales propios del primer trimestre de embarazo, la inseguridad natural del momento y generar un estado interno de paz y confianza en este proceso que estas viviendo. ¡Todo irá bien!

      Profesor: Carla Sánchez
      Idiomas del audio: Español
      La respiración, ¡tu arma secreta! Video
      Yoga Prenatal Con Carla Sánchez
      Pre- Post parto Nivel 1 T1:E6 15 mins TV-PG
      Lumbares felices Video
      Yoga Prenatal Con Carla Sánchez
      Pre- Post parto Nivel 1-2 T2:E1 19 mins TV-PG
      Cuida tus piernas Video
      Yoga Prenatal Con Carla Sánchez
      Pre- Post parto Nivel 1-2 T2:E2 29 mins TV-PG
      Energía Libre Video
      Microdosis
      T1:E4 9 mins TV-PG
      Aprende a Estirar Video
      Yoga al Amanecer
      Hatha Nivel 1-2 T1:E6 34 mins TV-PG
      Estiramientos Suaves para Empezar el Día Video
      Carla Sánchez
      Restaurativo Nivel 1-2 10 mins TV-PG
      Enamórate de la vida Video
      Carla Sánchez
      Vinyasa Nivel 1-2 19 mins TV-PG
      Despierta tu energía femenina Video
      Carla Sánchez
      Vinyasa Nivel 1-2 59 mins TV-PG
      Yo Abrazo mi Interior Video
      Yo me Amo
      T1:E2 5 mins TV-PG
      Reconecta y sana Video
      10 mins TV-PG
      Meditación de la aceptación Video
      Yoga Ritual: Meditaciones
      T1:E4 7 mins TV-PG
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