Entrégate a Tus Caderas
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
Ríndete y entrégate a esta práctica enfocada en la apertura y liberación de tus caderas, sosteniendo cada postura durante largo tiempo para aflojar tus articulaciones. Para ello, Kevin Courtney te propone utilizar el movimiento consciente, inspiraciones del método Feldenkaris y Yin Yoga, junto a la atención dirigida, para encontrar así patrones de movimiento eficientes y saludables.
Profesor:
Kevin Courtney
Idiomas del audio:
Español,
Alemán
Próximos episodios
Más títulos similares a este
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
✕
Inicia sesión