Diese Yogaklasse macht die Qualitäten der Elemente Erde und Feuer in stehenden Posen und durch Stärkung der Mitte erfahrbar. So können wir eine starke Selbstwahrnehmung kultivieren und unsere Schönheit und einzigartigen Gaben erkennen.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Gina Caputo

Audio-Sprachen: Deutsch, Spanisch

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