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      Yin-Meditation: Zulassen
      Katrin Knauth

      10 mins
      TV-PG

      Nähre in dieser Meditation die Qualität des Zulassens. Erlaube dir diesen Moment der Entspannung und verbinde dich dabei mit der Energie der Erde, die dir Stabilität gibt.

      Hilfsmittel: Block oder Kissen für einen bequemen Sitz

      Lehrer: Katrin Knauth
      Audio-Sprachen: Deutsch
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