Pratique douce du matin
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Bienvenue à cette séquence douce du matin ! En vous reconnectant à votre dimension physique, vous réveillez votre corps et démarrez votre journée avec un calme intérieur qui vous accompagnera bien au-delà de votre pratique sur le tapis.
Enseignant:
Alexia Michiels
Langues audio:
Français
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