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      Meditation für euch Beide
      Kati Weilhammer
      Pränatales Yoga

      Staffeln 2: E5
      9 mins
      TV-PG

      Diese Meditation hilft dir deinen Geist zu beruhigen und deinen Blick nach innen zu richten. Sie gibt dir die Möglichkeit, mit deinem Kind bewusst in Verbindung zu treten.

      Hilfsmittel: Decke, Bolster (optional)

      Lehrer: Kati Weilhammer
      Audio-Sprachen: Deutsch
      Erholung mit Bienenatmung Video
      Pränatales Yoga
      S2:E6 4 mins TV-PG
      Raum und Platz schaffen Video
      Pränatales Yoga
      Vor und nach der Geburt Level 1 - 2 S3:E1 14 mins TV-PG
      Geburtsvorbereitung Video
      Pränatales Yoga
      Vor und nach der Geburt Level 1 - 2 S3:E2 29 mins TV-PG
      Chakras Intro Video
      Chakra Yoga-Serie: Übungen für die Energiezentren
      Talks Level 1 - 2 S1:E1 1 min TV-PG
      Meditation für einen positiven Tag Video
      5 mins TV-PG
      Easy Morgenpraxis lang Video
      Ariadna Castorena
      Vinyasa Level 1 - 2 29 mins TV-PG
      Eine kurze Einführung Video
      Yoga nach den Jahreszeiten
      Hatha S1:E1 2 mins TV-PG
      Die Wirbelsäule wecken Video
      Nichole Golden
      Hatha Level 1 - 2 5 mins TV-PG
      Länge gewinnen Video
      Yoga zum Sonnenaufgang
      Hatha Level 1 - 2 S1:E6 34 mins TV-PG
      Nee, kenn ich schon Video
      Yoga für alle ab 40
      Hatha Level 1 - 2 S1:E5 32 mins TV-PG
      Yin-Meditation Vertrauen Video
      10 mins TV-PG
      Verbindung mit dem höheren Selbst Video
      10 mins TV-PG
      Dankbarkeit kultivieren Video
      15 mins TV-PG
      Momentaufnahme Video
      10 mins TV-PG
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