Atmen für den Zyklus
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Die hormonellen Schwankungen während der Menstruation wirken sich auf die Atemfrequenz aus. Diese entspannende Atempraxis kann dir dabei helfen, vielen körperlichen Symptomen entgegenzuwirken und Zyklusbeschwerden zu lindern.
Lehrer:
Tom Richter
Audio-Sprachen:
Deutsch
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