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      Entzünde dein inneres Feuer

      Nimm diese anheizende Vinyasa-Klasse, die deine gesamte Mitte zum Brennen bringen wird. Eine starke Körpermitte hilft dir, den unteren Rücken sowie die Wirbelsäule zu unterstützen. Dieser kurze Flow kombiniert Haltungen, die eine starke und stabile Körpermitte herstellen werden, und, genauso wichtig – und so oft vergessen, einen starken und stabilen Rücken. Zeit, das innere Feuer zu schüren!

      Hilfsmittel: keine

      Audio-Sprachen: Deutsch, Englisch, Spanisch, Französisch
      Untertitel: Englisch