Gesündere Lebensweisen
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John Robbins ermutigt uns, langfristiges Wohlbefinden über kurzfristige Befriedigung zu stellen und betont, dass unsere aktuellen Entscheidungen unsere Zukunft bestimmen.
Er erklärt, dass unser Wohlbefinden nicht allein von unseren Genen abhängt, und erzählt von einer persönlichen Tragödie, die ihn zu einem gesünderen Lebensstil veranlasst hat. Als er über den Kampf seiner Mutter mit der Makuladegeneration reflektiert, betont er die Bedeutung von proaktiven Maßnahmen. Robbins bekräftigt, dass wir durch die Pflege unseres Körpers anmutig altern und langwierig eine hohe Lebensqualität erleben können.
In den Hauptrollen:
John Robbins
Audio-Sprachen:
Deutsch,
Englisch,
Französisch,
Spanisch
Untertitel:
Englisch,
Französisch,
Deutsch,
Spanisch
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