Herz & Schultern frei machen
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Diese Yogaeinheit führt dich durch eine schrittweise Erkundung unserer körperlichen Wurzeln – unserer Hüften und Beine – um mit Leichtigkeit und gestärkt den Tag zu beginnen! Diese effiziente und durchdachte Übung führt dich durch alle vier Arten von Hüftöffnern für integrierte Freiheit. Hilfsmittel: keine
Lehrer:
Gina Caputo
Audio-Sprachen:
Deutsch,
Spanisch
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