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Milz
Katrin Knauth
Yin Organe Serie

Staffeln 1: E4
Yin
Level 1 - 2
29 mins
 TV-PG

Diese Praxis beschäftigt sich mit dem Thema der Selbstversorgung. Die Milz arbeitet gemeinsam mit dem Magen. Sie stehen für die Mitte, Nahrung und Energieversorgung.

Die Klopfübung sollte nicht kurz nach dem Essen durchgeführt werden.

Hilfsmittel: Decke, Polster, Block

Lehrer: Katrin Knauth
Audio-Sprachen: Deutsch
Lunge Video
Yin Organe Serie
Yin Level 1 - 2 S1:E3 30 mins TV-PG
Milz Video
Yin Organe Serie
Yin Level 1 - 2 S1:E4 29 mins TV-PG
Niere Video
Yin Organe Serie
Yin Level 1 - 2 S1:E5 30 mins TV-PG
Chakras Intro Video
Chakra Yoga-Serie: Übungen für die Energiezentren
Talks Level 1 - 2 S1:E1 1 min TV-PG
Yin Holz kurz Video
Yin Yoga Elemente-Serie
Yin Level 1 - 2 S1:E5 20 mins TV-PG
Yoga-Meridiane: Erwecke Video
Yoga-Meridiane Serie
Hatha Level 1 - 2 S1:E7 15 mins TV-PG
Detox: Verdauungsfeuer anfachen Video
7-Tage Detox Yoga-Serie
Hatha Level 2 - 3 S1:E1 19 mins TV-PG
Abenddämmerung Video
Katrin Knauth
Yin Level 1 - 2 30 mins TV-PG
Eine gute Verdauung Video
Annette Söhnlein
Hatha Level 1 - 2 20 mins TV-PG
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