Mitglied werden
✕

Yoga Klinik - Hüften
Annette Söhnlein

Hatha
Level 1 - 2
15 mins
 TV-PG

Mit dieser Sequenz bringst du Bewegung in die Hüften und stellst den Energiefluss zwischen unterem und oberem Körper her. Langsame, ruhige und kreisende Übungen lockern die Hüften – perfekt mit anderen Sequenzen kombinierbar.

Hilfsmittel: zwei Blöcke, Decke

Lehrer: Annette Söhnlein
Audio-Sprachen: Deutsch
Yoga für Resilienz Video
Annette Söhnlein
Vinyasa Level 2 - 3 30 mins TV-PG
Fokus Hüften Video
Petros Haffenrichter
Vinyasa Level 1 - 2 20 mins TV-PG
Perspektivenwechsel Video
Annette Söhnlein
Hatha Level 2 - 3 45 mins TV-PG
Selbstliebe und Fürsorge Video
Yoga zum Sonnenaufgang
Vinyasa Level 1 - 2 S2:E9 32 mins TV-PG
Muladhara Chakra - Yoga für mehr Gelassenheit Video
Chakra Yoga
Hatha Level 1 - 2 S1:E2 31 mins TV-PG
✕

Passwort vergessen

Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

E-MAIL

Der Link Wurde Gesendet!

Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.