English Español
Deutsch
Français
Mitglied werden
✕
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
  • Chapters
  • descriptions off, selected
  • subtitles off, selected

      Muladhara Chakra - Yoga für mehr Gelassenheit
      Annette Söhnlein
      Chakra Yoga

      Staffeln 1: E2
      Hatha
      Level 1 - 2
      31 mins
       TV-PG

      Finde Ruhe und Erdung – konzentriere deinen tiefen Atem hin zum Ort des Wurzelchakras, dessen Sitz in der Mitte des Beckenbodens liegt. Lenke so die Energie in stabilen Standhaltungen und beruhigenden Hüftöffnern zum Ort deiner inneren Kraft und Beständigkeit. Regelmäßig geübt, hilft die Sequenz gegen innere Unruhe und Angstzustände und sorgt für besseren Schlaf und mehr Gelassenheit im Leben.

      Hilfsmittel: keine

      Lehrer: Annette Söhnlein
      Audio-Sprachen: Deutsch
      Svadisthana Chakra - Yoga für mehr Lebensfreude Video
      Chakra Yoga
      Hatha Level 1 - 2 S1:E3 32 mins TV-PG
      Manipura Chakra - Yoga der Leidenschaft Video
      Chakra Yoga
      Hatha Level 1 - 2 S1:E4 27 mins TV-PG
      Anahata Chakra - Yoga für mehr Mitgefühl und Liebe Video
      Chakra Yoga
      Hatha Level 1 - 2 S1:E5 30 mins TV-PG
      Akasha-Chronik Video
      Mikrodosis
      S1:E14 8 mins TV-PG
      Warum wir inkarnieren - Deine Rolle in dieser Zeit Video
      Astrologie der Neuen Zeit
      S1:E1 25 mins TV-PG
      Chakras Intro Video
      Chakra Yoga-Serie: Übungen für die Energiezentren
      Talks Level 1 - 2 S1:E1 1 min TV-PG
      Psychedelika Video
      Mikrodosis
      S1:E11 10 mins TV-PG
      Eine kurze Einführung Video
      Yoga nach den Jahreszeiten
      Hatha S1:E1 2 mins TV-PG
      Meditation für einen positiven Tag Video
      5 mins TV-PG
      Die Wirbelsäule wecken Video
      Nichole Golden
      Hatha Level 1 - 2 5 mins TV-PG
      Liebevolles Erwachen Video
      Clara Roberts-Oss
      Hatha Level 1 5 mins TV-PG
      Länge gewinnen Video
      Yoga zum Sonnenaufgang
      Hatha Level 1 - 2 S1:E6 34 mins TV-PG
      Was uns nährt Video
      Everyday Balance
      Hatha Level 1 - 2 S1:E9 18 mins TV-PG
      Wirf den Motor an! Video
      Everyday Balance
      Hatha Level 1 - 2 S1:E5 16 mins TV-PG
      Energien harmonisieren Video
      Everyday Balance
      Hatha Level 1 - 2 S1:E1 16 mins TV-PG
      Manipura Chakra - Yoga der Leidenschaft Video
      Chakra Yoga
      Hatha Level 1 - 2 S1:E4 27 mins TV-PG
      Nee, kenn ich schon Video
      Yoga für alle ab 40
      Hatha Level 1 - 2 S1:E5 32 mins TV-PG
      Emery Smith — Whistleblower Video
      Kosmische Enthüllungen
      S1:E1 38 mins TV-PG
      Initiation Video
      Initiation zu einem mystischen Leben mit Neil Kramer
      S1:E1 18 mins TV-PG
      ✕

      Passwort vergessen

      Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

      E-MAIL

      Der Link Wurde Gesendet!

      Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.