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Introduction
Vanessa De Haas
Bougez Votre Corps, Maîtrisez vos Emotions

Saisons 1: É1
1 min
TV-PG

Vanessa De Hass nous présente les éléments clés de cette série qui explore l'influence du yoga sur notre humeur et la création d'intentions positives. Elle vous encourage à vous centrer afin d’aborder la vie avec confiance et concentration !

Enseignant: Vanessa De Haas
Langues audio: Français
Nourrissez vos racines Vidéo
Bougez Votre Corps, Maîtrisez vos Emotions
Hatha 1, 2 - Tous niveaux S1:É2 34 mins TV-PG
Suis le flow Vidéo
Bougez Votre Corps, Maîtrisez vos Emotions
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux S1:É3 34 mins TV-PG
Volonté Vidéo
Bougez Votre Corps, Maîtrisez vos Emotions
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux S1:É4 32 mins TV-PG
Posture de l'arbre inversé Vidéo
Benoît Le Gourriérec
Tutoriels 2 - Moyen 10 mins TV-PG
Nouvelle aube, nouveau jour : debout ! Vidéo
Gina Caputo
Vinyasa 2 - Moyen 28 mins TV-PG
Que ferait l’Amour ? Vidéo
L'éclosion du coeur
Fusion 2, 3 - Intermédiaire S1:É2 23 mins TV-PG
Séance d’affirmation Vidéo
Clara Roberts-Oss
Vinyasa 2, 3 - Intermédiaire 43 mins TV-PG
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