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Prénatal, une séance complète
Elodie Prou

Pré/post natal
1, 2 - Tous niveaux
53 mins
 TV-PG

En moins d'une heure, une pratique de yoga prénatal complète pour étirer et détendre toutes les facettes du corps et lui rendre sa mobilité.

Enseignant: Elodie Prou
Langues audio: Français
30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 31 mins TV-PG
Pratique pour la joie Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 36 mins TV-PG
Dénouer sa nuque Vidéo
Orokhiya Diako
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 7 mins TV-PG
Décontracter épaules, nuque et trapèzes Vidéo
Elodie Prou
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 1 hr TV-PG
Pratique prénatale complète Vidéo
Taïa Very
Pré/post natal 1, 2 - Tous niveaux 45 mins TV-PG
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