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      Qu'est-ce que le Qi Gong?
      François Fournier

      6 mins
      TV-PG

      Découvrir ce qu’est le qi gong grâce à cette vidéo introductive qui vous amènera au-delà de la pratique physique seule. L’objectif est de mieux comprendre ce qu’est le qi gong, la mise en mouvement de l’énergie qui favorise la rencontre des souffles et qui anime la vitalité.

      Présentateur: François Fournier
      Langues audio: Français
      30 minutes de bonheur Vidéo
      Elodie Prou
      Hatha 1, 2 - Tous niveaux 31 mins TV-PG
      Vinyasa au sol Vidéo
      Stéphanie Tourret-Sène
      Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 22 mins TV-PG
      Combo salutation et centre Vidéo
      Julia Truffaut
      Vinyasa 2 - Moyen 21 mins TV-PG
      Pratique pour la joie Vidéo
      Elodie Prou
      Hatha 1, 2 - Tous niveaux 36 mins TV-PG
      Respiration consciente (4-7 ans) Vidéo
      3 mins TV-PG
      Échauffements pour Pilates Vidéo
      Fatima N'Doye
      Pilates Bien démarrer 4 mins TV-PG
      Nidra éclair spécial vitalité Vidéo
      15 mins TV-PG
      Focus sur les abdos niveau II Vidéo
      Ewa Zatorska
      Pilates Niveau - 3 11 mins TV-PG
      Pratique énergisante du matin Vidéo
      Alexia Michiels
      Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 14 mins TV-PG
      Le Qi Gong des 5 éléments - La terre Vidéo
      Le Qi Gong des 5 éléments
      Pratiques orientales Niveau - 2 S1:É1 24 mins TV-PG
      Méditation éclair Vidéo
      2 mins TV-PG
      Le Qi Gong des 5 éléments - L'eau Vidéo
      Le Qi Gong des 5 éléments
      Pratiques orientales Niveau - 1 S1:É5 28 mins TV-PG
      Qi Gong des 5 animaux : le tigre et la grue Vidéo
      Franck Goeury
      Pratiques orientales Niveau - 1 12 mins TV-PG
      Ouverture coeur et épaules Vidéo
      Clara Roberts-Oss
      Hatha 1, 2 - Tous niveaux 9 mins TV-PG
      Qi gong général de santé Vidéo
      François Fournier
      Pratiques orientales Niveau - 2 24 mins TV-PG
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