S’inscrire
✕

Routine du matin et du soir
Mélaine Bonnet

Thérapeutique
1, 2 - Tous niveaux
12 mins
 TV-PG

Une routine simple et accessible à tous, qui se pratique le matin ou le soir, pour se recentrer, poser son souffle et son mental, et mettre le corps en mouvement dans son ensemble.

Enseignant: Mélaine Bonnet
Langues audio: Français
30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 31 mins TV-PG
Vinyasa au sol Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 22 mins TV-PG
S'étirer de bon matin Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 1 - Débutant 20 mins TV-PG
Hatha doux du matin Vidéo
Aurélie Dupé
Hatha 1 - Débutant 29 mins TV-PG
Yoga doux Vidéo
David Nakache
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 31 mins TV-PG
Pratique du soir Vidéo
Faustine Cressot
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 15 mins TV-PG
Séance du soir pour se détendre Vidéo
Valentine Peltier
Hatha 1 - Débutant 25 mins TV-PG
✕

Mot de passe oublié

Entrez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

E-mail

Lien Envoyé!

Nous vous avons envoyé un lien de réinitialisation de votre mot de passe.