Étirements des deux jambes du Pilates
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
Cette séance vous permettra de mettre en pratique le concept d’étirement dans les deux sens, le « two way stretch » ! Allongez les muscles du dos, de l’arrière des jambes et même la peau du ventre, en réalisant chaque répétition dans la conscience de cet étirement.
Présentateur:
Lugdivine Meytre
Langues audio:
Français
Titres similaires
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
✕
Se connecter