Deutsch
Mitglied werden
✕
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
  • Chapters
  • descriptions off, selected
  • subtitles off, selected

      Wurzelchakra-Flow
      Christine May
      Chakra Yoga-Serie: Übungen für die Energiezentren

      Staffeln 1: E2
      Vinyasa
      Level 1 - 2
      20 mins
       TV-PG

      Das Wurzelchakra sitzt am Ende der Wirbelsäule und repräsentiert Urvertrauen, Sicherheit und Stabilität. Es ist das grobstofflichste und langsamste Chakra – daher sind die Bewegungen in dieser Übung langsam, entschleunigend und näher an der Erde. Verwurzle dich in deiner Präsenz und dem vertrauensvolle Bewohnen deines Körpers. Das Wurzelchakra wird durch die Farbe Rot und die Keimsilbe „Lam“ repräsentiert.

      Hilfsmittel: keine

      Lehrer: Christine May
      Audio-Sprachen: Deutsch
      Sakralchakra-Flow Video
      Chakra Yoga-Serie: Übungen für die Energiezentren
      Vinyasa Level 1 - 2 S1:E3 21 mins TV-PG
      Nabelchakra-Flow Video
      Chakra Yoga-Serie: Übungen für die Energiezentren
      Vinyasa Level 2 S1:E4 21 mins TV-PG
      Herzchakra-Flow Video
      Chakra Yoga-Serie: Übungen für die Energiezentren
      Vinyasa Level 2 S1:E5 21 mins TV-PG
      Chakras Intro Video
      Chakra Yoga-Serie: Übungen für die Energiezentren
      Talks Level 1 - 2 S1:E1 1 min TV-PG
      Eine kurze Einführung Video
      Yoga nach den Jahreszeiten
      Hatha S1:E1 2 mins TV-PG
      Die Wirbelsäule wecken Video
      Nichole Golden
      Hatha Level 1 - 2 5 mins TV-PG
      Liebevolles Erwachen Video
      Clara Roberts-Oss
      Hatha Level 1 5 mins TV-PG
      Länge gewinnen Video
      Yoga zum Sonnenaufgang
      Hatha Level 1 - 2 S1:E6 34 mins TV-PG
      Manipura Chakra - Yoga der Leidenschaft Video
      Chakra Yoga
      Hatha Level 1 - 2 S1:E4 27 mins TV-PG
      Nee, kenn ich schon Video
      Yoga für alle ab 40
      Hatha Level 1 - 2 S1:E5 32 mins TV-PG
      Muladhara Chakra - Yoga für mehr Gelassenheit Video
      Chakra Yoga
      Hatha Level 1 - 2 S1:E2 31 mins TV-PG
      Die Wurzeln stärken Video
      Yoga zum Sonnenaufgang
      Hatha Level 1 - 2 S1:E2 34 mins TV-PG
      Bringe dein Wurzel-Chakra ins Gleichgewicht Video
      Dayna Seraye
      Hatha Level 1 - 2 20 mins TV-PG
      Finde deine Wurzeln Video
      Yoga zum Sonnenaufgang
      Hatha Level 1 - 2 S1:E14 33 mins TV-PG
      ✕

      Passwort vergessen

      Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

      E-MAIL

      Der Link Wurde Gesendet!

      Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.