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Bodyscan Medium
Diana Schöpplein

10 mins
TV-PG

Diese Meditation ist eine Reise in deinen Körper. Spüre deine Körpertemperatur und nimm jedes Körperteil bewusst wahr.

Hilfsmittel: Polster oder Decke (optional)

Lehrer: Diana Schöpplein
Audio-Sprachen: Deutsch
Meditation für einen positiven Tag Video
5 mins TV-PG
Einfach loslassen Video
5 mins TV-PG
Herzens-Flow für mehr Selbst-Mitgefühl Video
Christine May
Vinyasa Level 2 44 mins TV-PG
Meditation-Visualisierung mit Atemlenkung Video
10 mins TV-PG
Body Scan Video
Yoga Ritual: Meditation, Pranayama & Yoga Nidra
S1:E7 15 mins TV-PG
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