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Cultivez le calme
Kevin Courtney
Yoga au lever du soleil

Saisons 3: É5
Hatha
1 - Débutant
34 mins
 TV-PG

Un état de calme peut être entretenu et cultivé avec un peu d'attention et d’entraînement. Retrouvez Kevin Courtney pour cette séance du matin facile, lente et centrée sur la respiration. Faites l'expérience du pouvoir d’en faire moins.

Enseignant: Kevin Courtney
Langues audio: Français, Anglais, Allemand
Sous-titrage: Anglais
Cultivez le calme Vidéo
Yoga au lever du soleil
Hatha 1 - Débutant S3:É5 34 mins TV-PG
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Yoga au lever du soleil
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