Module basique décomposé
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
Pratiquez ces exercices de base de Pilates, de manière décomposée, afin de mieux les comprendre et les intégrer à une pratique quotidienne. N’hésitez pas à les faire régulièrement pour un échauffement du corps et vous préparer aux mouvements plus avancés !
Présentateur:
Helen Haynes
Langues audio:
Français
Titres similaires
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
✕