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Salutations au soleil
David Nakache

Vinyasa
1, 2 - Tous niveaux
34 mins
 TV-PG

Une séquence de vinyasa tonifiante axée sur le renforcement de l’ensemble du corps. À pratiquer matin ou soir pour retrouver énergie et détente.

Accessoire requis : 1 brique.

Enseignant: David Nakache
Langues audio: Français
Combo salutation et centre Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 2 - Moyen 21 mins TV-PG
Vinyasa au sol Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 22 mins TV-PG
30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 31 mins TV-PG
Flow dynamique Vidéo
Alexia Michiels
Vinyasa 2 - Moyen 44 mins TV-PG
Assurer un bon sommeil Vidéo
Alexia Michiels
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 17 mins TV-PG
Bien terminer sa journée Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1 - Débutant 4 mins TV-PG
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