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Séance courte de Pilates
Lugdivine Meytre

13 mins
TV-PG

Une séance de Pilates intermédiaire très complète où chaque exercice est répété 3 fois. Cette routine du matin est idéale quand on a moins le temps que d’habitude !

Présentateur: Lugdivine Meytre
Langues audio: Français
Pilates express niveau II Vidéo
Helen Haynes
Pilates Niveau - 2 8 mins TV-PG
Pilates dynamique express Vidéo
Ewa Zatorska
Pilates Niveau - 3 18 mins TV-PG
Renforcement express Vidéo
Jocelyne Courvoisier
Pilates Niveau - 2 10 mins TV-PG
Focus corps-esprit Vidéo
Programme cardio-Pilates
Pilates Niveau - 2 S1:É4 20 mins TV-PG
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