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Renforcement express
Jocelyne Courvoisier

10 mins
TV-PG

Cette séance propose une tonification intense du corps pour retrouver et faire circuler son énergie en profondeur. Son format court est idéal après une longue journée.

Présentateur: Jocelyne Courvoisier
Langues audio: Français
Pilates dynamique express Vidéo
Ewa Zatorska
Pilates Niveau - 3 18 mins TV-PG
Séance courte de Pilates Vidéo
Lugdivine Meytre
Pilates Niveau - 2 13 mins TV-PG
Pilates debout - étirements et abdos Vidéo
Jocelyne Courvoisier
Pilates Niveau - 2 12 mins TV-PG
Flow Pilates Vidéo
Cécile Angleraud
Pilates Niveau - 2 41 mins TV-PG
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