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Body Awareness - Vorderseite
Katrin Knauth

Yin
Level 1 - 2
19 mins
 TV-PG

In dieser Praxis wird durch Rückbeugen das Bindegewebe der Körpervorderseite stimuliert.

Hilfsmittel: Polster, Zwei Blöcke

Lehrer: Katrin Knauth
Audio-Sprachen: Deutsch
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Hatha Level 2 9 mins TV-PG
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Vinyasa Level 1 - 2 S1:E15 32 mins TV-PG
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Hatha Level 2 - 3 S1:E3 19 mins TV-PG
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Den Oberkörper wahrnehmen Video
Katrin Knauth
Yin Level 1 - 2 20 mins TV-PG
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