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Herz
Katrin Knauth
Yin Organe Serie

Staffeln 1: E2
Yin
Level 1 - 2
30 mins
 TV-PG

Das Herz wird in der TCM als Kaiserin bezeichnet, da unsere Emotionen hindurchfließen. Die Herzensemotion ist die Freude – diese Praxis lässt dich erkunden, was Freude für dich bedeutet. Das Partner oder Yang Organ ist der Dünndarm.

Hilfsmittel: Decke, 2 Blöcke

Lehrer: Katrin Knauth
Audio-Sprachen: Deutsch
Lunge Video
Yin Organe Serie
Yin Level 1 - 2 S1:E3 30 mins TV-PG
Milz Video
Yin Organe Serie
Yin Level 1 - 2 S1:E4 29 mins TV-PG
Niere Video
Yin Organe Serie
Yin Level 1 - 2 S1:E5 30 mins TV-PG
Chakras Intro Video
Chakra Yoga-Serie: Übungen für die Energiezentren
Talks Level 1 - 2 S1:E1 1 min TV-PG
Yin - Eine kleine Einführung Video
Yin Yoga Elemente-Serie
Yin S1:E1 5 mins TV-PG
Herzraum erwecken Video
Diana Schöpplein
Vinyasa Level 1 - 2 20 mins TV-PG
Nimm dir Zeit Video
Yin Yoga für Anfänger
Yin Level 1 S1:E5 45 mins TV-PG
Abenddämmerung Video
Katrin Knauth
Yin Level 1 - 2 30 mins TV-PG
Herzenergie Meditation Video
Pränatales Yoga
S3:E4 5 mins TV-PG
Herzens-Flow für mehr Dankbarkeit Video
Christine May
Vinyasa Level 1 - 2 31 mins TV-PG
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