Fließende Kraft: Rhythmus & Fluss
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Diese vom Wasser inspirierte Praxis legt ihren Fokus auf den Fluss, auf der Matte wie in unserem Leben. Entdecke eine gut abgestimmte Sequenz, die Atem und Bewegung auf intelligente Weise miteinander verbindet. Der Funke Motiviation, der dich auf deine Matte gebracht hat, verwandelt sich in eine vollmundige Praxis, die dir Gelegenheit gibt, deine eigene fließende Kraft zu entdecken.
Hilfsmittel: keine
Lehrer:
Gina Caputo
Audio-Sprachen:
Deutsch,
Spanisch
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