Deutsch
Mitglied werden
✕
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
  • Chapters
  • descriptions off, selected
  • subtitles off, selected

      Sanfte Selbstpflege
      Angelika Pauw

      Vinyasa
      Level 1
      14 mins
       TV-PG

      Schaffe in dieser sanft beruhigenden Sequenz Raum für Ruhe in dir. Du beginnst in der Rückenlage, sodass du Zeit bekommst, in die Gelassenheit zu finden. Vertiefe über den bewussten Atem und weich fließende Bewegungen den Kontakt nach innen und zu dir selbst.

      Hilfsmittel: Decke, Block

      Lehrer: Angelika Pauw
      Audio-Sprachen: Deutsch
      Kick deine Bauchmuskeln - kurz Video
      Petros Haffenrichter
      Hatha Level 2 9 mins TV-PG
      Easy Morgenpraxis lang Video
      Ariadna Castorena
      Vinyasa Level 1 - 2 29 mins TV-PG
      Meditation für einen positiven Tag Video
      5 mins TV-PG
      Eine kurze Einführung Video
      Yoga nach den Jahreszeiten
      Hatha S1:E1 2 mins TV-PG
      Die Wirbelsäule wecken Video
      Nichole Golden
      Hatha Level 1 - 2 5 mins TV-PG
      Liebevolles Erwachen Video
      Clara Roberts-Oss
      Hatha Level 1 5 mins TV-PG
      Nee, kenn ich schon Video
      Yoga für alle ab 40
      Hatha Level 1 - 2 S1:E5 32 mins TV-PG
      Heilsame Pause Video
      Zyklus Yoga
      Vinyasa Level 1 - 2 S1:E2 20 mins TV-PG
      Sanfter Flow für Vertrauen und Sicherheit Video
      Christine May
      Vinyasa Level 1 20 mins TV-PG
      Sanft & wirksam Video
      Diana Schöpplein
      Vinyasa Level 1 - 2 20 mins TV-PG
      Verbindung mit dem höheren Selbst Video
      10 mins TV-PG
      Eine schnelle Dehnung Video
      Clara Roberts-Oss
      Hatha Level 1 - 2 10 mins TV-PG
      Slow Flow für Neulinge Video
      Clara Roberts-Oss
      Vinyasa Level 1 47 mins TV-PG
      ✕

      Passwort vergessen

      Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

      E-MAIL

      Der Link Wurde Gesendet!

      Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.