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      Welch strahlender Morgen!
      Tom Richter

      9 mins
      TV-PG

      Eine Atempraxis für einen entspannten und aktiven Morgen. Diese Atemsequenz unterstützt Körper und Geist dabei, ihre Energie am Morgen hochzufahren und die Müdigkeit zu vertreiben. Damit bist du für jede Herausforderung bereit!

      Lehrer: Tom Richter
      Audio-Sprachen: Deutsch
      Easy Morgenpraxis lang Video
      Ariadna Castorena
      Vinyasa Level 1 - 2 29 mins TV-PG
      Meditation für einen positiven Tag Video
      5 mins TV-PG
      Dankbarkeitsmeditation für den Morgen Video
      10 mins TV-PG
      Die Wirbelsäule wecken Video
      Nichole Golden
      Hatha Level 1 - 2 5 mins TV-PG
      Eine kurze Einführung Video
      Yoga nach den Jahreszeiten
      Hatha S1:E1 2 mins TV-PG
      Kick deine Bauchmuskeln - kurz Video
      Petros Haffenrichter
      Hatha Level 2 9 mins TV-PG
      Länge gewinnen Video
      Yoga zum Sonnenaufgang
      Hatha Level 1 - 2 S1:E6 34 mins TV-PG
      Liebevolles Erwachen Video
      Clara Roberts-Oss
      Hatha Level 1 5 mins TV-PG
      Wirf den Motor an! Video
      Everyday Balance
      Hatha Level 1 - 2 S1:E5 16 mins TV-PG
      Morgen Meditation für einen guten Start in den Tag Video
      11 mins TV-PG
      Nee, kenn ich schon Video
      Yoga für alle ab 40
      Hatha Level 1 - 2 S1:E5 32 mins TV-PG
      Stresslöser: Atmung Video
      10 mins TV-PG
      Kognitions-Booster 1 Video
      Pranayama & Fokus Serie
      S1:E4 10 mins TV-PG
      Energie tanken und Weite finden Video
      Yoga zum Sonnenaufgang
      Hatha Level 1 - 2 S2:E16 36 mins TV-PG
      Starthilfe für den Tag Video
      Nichole Golden
      Vinyasa Level 1 - 2 5 mins TV-PG
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