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      Yoga Nidra - Tiefe Erholung und Regeneration
      Annette Söhnlein

      29 mins
      TV-PG

      Diese Praxis ist ideal bei Erschöpfung und Schlaflosigkeit. Der yogische Schlaf schenkt dir tiefe Entspannung, Heilung und Regeneration in allen Regionen unseres Körpers.

      Hilfsmittel: keine

      Lehrer: Annette Söhnlein
      Audio-Sprachen: Deutsch
      Akasha-Chronik Video
      Mikrodosis
      S1:E14 8 mins TV-PG
      Eine kurze Einführung Video
      Yoga nach den Jahreszeiten
      Hatha S1:E1 2 mins TV-PG
      Easy Morgenpraxis lang Video
      Ariadna Castorena
      Vinyasa Level 1 - 2 29 mins TV-PG
      Dankbarkeitsmeditation für den Morgen Video
      10 mins TV-PG
      Die Wirbelsäule wecken Video
      Nichole Golden
      Hatha Level 1 - 2 5 mins TV-PG
      Meditation für einen positiven Tag Video
      5 mins TV-PG
      Liebevolles Erwachen Video
      Clara Roberts-Oss
      Hatha Level 1 5 mins TV-PG
      Nee, kenn ich schon Video
      Yoga für alle ab 40
      Hatha Level 1 - 2 S1:E5 32 mins TV-PG
      Yoga Nidra für einen guten Schlaf Video
      30 mins TV-PG
      Chakra Balance zur Tiefenentspannung Video
      30 mins TV-PG
      Slow Down & Schaffe Raum Video
      20 mins TV-PG
      Heilsame Pause Video
      Zyklus Yoga
      Vinyasa Level 1 - 2 S1:E2 20 mins TV-PG
      Eine schnelle Dehnung Video
      Clara Roberts-Oss
      Hatha Level 1 - 2 10 mins TV-PG
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