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      Calmer le haut du dos
      Agathe Thine

      Pré/post natal
      1, 2 - Tous niveaux
      19 mins
       TV-PG

      Une courte séance de yoga post-natal pour calmer le haut du dos et créer une détente de tout le corps !

      Enseignant: Agathe Thine
      Langues audio: Français
      Combo salutation et centre Vidéo
      Julia Truffaut
      Vinyasa 2 - Moyen 21 mins TV-PG
      Méditation anti-stress Vidéo
      7 mins TV-PG
      30 minutes de bonheur Vidéo
      Elodie Prou
      Hatha 1, 2 - Tous niveaux 31 mins TV-PG
      Renforcement abdominal Vidéo
      Aurélie Dupé
      Hatha 2 - Moyen 38 mins TV-PG
      Pratique pour la joie Vidéo
      Elodie Prou
      Hatha 1, 2 - Tous niveaux 36 mins TV-PG
      Vinyasa au sol Vidéo
      Stéphanie Tourret-Sène
      Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 22 mins TV-PG
      Pratique énergisante du matin Vidéo
      Alexia Michiels
      Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 14 mins TV-PG
      S'étirer de bon matin Vidéo
      Julia Truffaut
      Vinyasa 1 - Débutant 20 mins TV-PG
      Respiration consciente (4-7 ans) Vidéo
      3 mins TV-PG
      Posture de l'arbre inversé Vidéo
      Benoît Le Gourriérec
      Tutoriels 2 - Moyen 10 mins TV-PG
      Étirement rapide Vidéo
      Clara Roberts-Oss
      Hatha 1, 2 - Tous niveaux 10 mins TV-PG
      Dénouer sa nuque Vidéo
      Orokhiya Diako
      Hatha 1, 2 - Tous niveaux 7 mins TV-PG
      Ouverture coeur et épaules Vidéo
      Clara Roberts-Oss
      Hatha 1, 2 - Tous niveaux 9 mins TV-PG
      Séance dynamique et restauratrice pour futures mamans Vidéo
      Marjorie Moy
      Pré/post natal 1, 2 - Tous niveaux 59 mins TV-PG
      Renforcer son corps de future maman Vidéo
      Assya Lallich
      Pilates Niveau - 2 1 hr 17 mins TV-PG
      Salutation à la lune pour futures mamans Vidéo
      Taïa Very
      Pré/post natal 1, 2 - Tous niveaux 21 mins TV-PG
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