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      Gute Nacht Yoga
      Marcel Clementi

      Yin
      Level 1 - 2
      45 mins
       TV-PG

      In dieser Praxis schaffst du durch sanfte Dehnübungen Flexibilität & Entspannung. Beginnend mit einer Atemmeditation zum Ankommen, gefolgt von länger anhaltenden Posen für den Hüftbereich.

      Hilfsmittel: keine

      Lehrer: Marcel Clementi
      Audio-Sprachen: Deutsch
      Akasha-Chronik Video
      Mikrodosis
      S1:E14 8 mins TV-PG
      Easy Morgenpraxis lang Video
      Ariadna Castorena
      Vinyasa Level 1 - 2 29 mins TV-PG
      Kick deine Bauchmuskeln - kurz Video
      Petros Haffenrichter
      Hatha Level 2 9 mins TV-PG
      Dankbarkeitsmeditation für den Morgen Video
      10 mins TV-PG
      Eine kurze Einführung Video
      Yoga nach den Jahreszeiten
      Hatha S1:E1 2 mins TV-PG
      Meditation für einen positiven Tag Video
      5 mins TV-PG
      Die Wirbelsäule wecken Video
      Nichole Golden
      Hatha Level 1 - 2 5 mins TV-PG
      Liebevolles Erwachen Video
      Clara Roberts-Oss
      Hatha Level 1 5 mins TV-PG
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      Yoga zum Sonnenaufgang
      Hatha Level 1 - 2 S1:E6 34 mins TV-PG
      Nee, kenn ich schon Video
      Yoga für alle ab 40
      Hatha Level 1 - 2 S1:E5 32 mins TV-PG
      Becken & Schambein SOS Video
      Rücken Spezial
      Yin Level 1 S1:E6 20 mins TV-PG
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      Katrin Knauth
      Yin Level 1 - 2 30 mins TV-PG
      Feuer Video
      Yin & Traditionelle Chinesische Medizin
      Yin Level 1 - 2 S1:E3 30 mins TV-PG
      Grenzen schätzen Video
      René Hug
      Yin Level 1 20 mins TV-PG
      Yin Holz lang Video
      Yin Yoga Elemente-Serie
      Yin Level 1 - 2 S1:E6 29 mins TV-PG
      Eine schnelle Dehnung Video
      Clara Roberts-Oss
      Hatha Level 1 - 2 10 mins TV-PG
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