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Hüftöffnungen
Ariadna Castorena

Restorativ
Level 1 - 2
19 mins
 TV-PG

In dieser Praxis liegt der Fokus auf der Streckung der Körpervorderseite und Öffnung der Hüften. Die Energie fließt nach unten und beruhigt den Bauchraum.

Hilfsmittel: Zwei Decken, Zwei Blöcke, Polster

Lehrer: Ariadna Castorena
Audio-Sprachen: Deutsch
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