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Yin Yoga Einführung
Katrin Knauth
Yin Yoga für Anfänger

Staffeln 1: E1
Yin
Level 1
4 mins
 TV-PG

In dieser Einführung lädt dich Katrin dazu ein das Yin Yoga für dich zu entdecken. Sie führt auf, inwiefern sich Yin von anderen Yogaarten unterschiedet und was sich dabei auf körperlicher, energetischer und mentaler Ebene abspielt.

Lehrer: Katrin Knauth
Audio-Sprachen: Deutsch
In der Kürze liegt die Würze Video
Yin Yoga für Anfänger
Yin Level 1 S1:E2 15 mins TV-PG
Entspannung zulassen Video
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Yin Level 1 S1:E3 20 mins TV-PG
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Yin Level 1 S1:E4 30 mins TV-PG
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