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Yin Yoga Einführung
Katrin Knauth
Yin Yoga für Anfänger

Staffeln 1: E1
Yin
Level 1
4 mins
 TV-PG

In dieser Einführung lädt dich Katrin dazu ein das Yin Yoga für dich zu entdecken. Sie führt auf, inwiefern sich Yin von anderen Yogaarten unterschiedet und was sich dabei auf körperlicher, energetischer und mentaler Ebene abspielt.

Lehrer: Katrin Knauth
Audio-Sprachen: Deutsch
In der Kürze liegt die Würze Video
Yin Yoga für Anfänger
Yin Level 1 S1:E2 15 mins TV-PG
Entspannung zulassen Video
Yin Yoga für Anfänger
Yin Level 1 S1:E3 20 mins TV-PG
Bewegungsradius vergrößern Video
Yin Yoga für Anfänger
Yin Level 1 S1:E4 30 mins TV-PG
Yin - Eine kleine Einführung Video
Yin Yoga Elemente-Serie
Yin S1:E1 5 mins TV-PG
Länge gewinnen Video
Yoga zum Sonnenaufgang
Hatha Level 1 - 2 S1:E6 34 mins TV-PG
Eine kurze Einführung Video
Yoga nach den Jahreszeiten
Hatha S1:E1 2 mins TV-PG
Pranayama - eine kleine Einführung Video
Pranayama-Serie
Talks S1:E1 5 mins TV-PG
Einführung I Video
Bandhas-Serie
Talks Level 1 - 2 S1:E1 5 mins TV-PG
Kurze Einführung Video
Yoga nach den Doshas
Talks Level 1 - 2 S1:E1 4 mins TV-PG
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