Mitglied werden
✕

Bewegungsradius vergrößern
Katrin Knauth
Yin Yoga für Anfänger

Staffeln 1: E4
Yin
Level 1
30 mins
 TV-PG

Mit Fokus auf die Hüften unterstützt dich diese Sequenz dabei, deinen Bewegungsradius zu vergrößern oder zu halten.

Hilfsmittel: 2 Decken, 2 Blöcke, Polster (optional)

Lehrer: Katrin Knauth
Audio-Sprachen: Deutsch
Entspannung zulassen Video
Yin Yoga für Anfänger
Yin Level 1 S1:E3 20 mins TV-PG
Bewegungsradius vergrößern Video
Yin Yoga für Anfänger
Yin Level 1 S1:E4 30 mins TV-PG
Nimm dir Zeit Video
Yin Yoga für Anfänger
Yin Level 1 S1:E5 45 mins TV-PG
Yin - Eine kleine Einführung Video
Yin Yoga Elemente-Serie
Yin S1:E1 5 mins TV-PG
Länge gewinnen Video
Yoga zum Sonnenaufgang
Hatha Level 1 - 2 S1:E6 34 mins TV-PG
Nee, kenn ich schon Video
Yoga für alle ab 40
Hatha Level 1 - 2 S1:E5 32 mins TV-PG
Yin und der achtgliedrige Pfad Video
Melina Meza
Yin Level 1 - 2 43 mins TV-PG
Yin Holz lang Video
Yin Yoga Elemente-Serie
Yin Level 1 - 2 S1:E6 29 mins TV-PG
Yin Yoga zur Tiefenentspannung Video
Cameron Gilley
Yin Level 1 - 2 46 mins TV-PG
Klärendes, stabilisierendes Yin Yoga Video
Cameron Gilley
Yin Level 1 - 2 1 hr 10 mins TV-PG
✕

Passwort vergessen

Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

E-MAIL

Der Link Wurde Gesendet!

Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.