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      Renforcement de l'abdomen
      Roberta Pinna

      Kundalini
      1, 2 - Tous niveaux
      31 mins
       TV-PG

      Accroissez votre stabilité avec le Nabhi Kriya, un Kriya très puissant et transformateur grâce auquel nous travaillons les fonctions d’élimination (foie et rate) et du point de vue psychologique, nous développons notre capacité d’engagement et notre force de volonté. Nous vous suggérons de faire cette pratique quotidiennement pendant 40 jours, pour une transformation phénoménale.

      Enseignant: Roberta Pinna
      Langues audio: Français
      Kriyas et Pranayama matinaux Vidéo
      15 mins TV-PG
      30 minutes de bonheur Vidéo
      Elodie Prou
      Hatha 1, 2 - Tous niveaux 31 mins TV-PG
      Renforcement abdominal Vidéo
      Aurélie Dupé
      Hatha 2 - Moyen 38 mins TV-PG
      Vinyasa au sol Vidéo
      Stéphanie Tourret-Sène
      Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 22 mins TV-PG
      Combo salutation et centre Vidéo
      Julia Truffaut
      Vinyasa 2 - Moyen 21 mins TV-PG
      Pratique pour la joie Vidéo
      Elodie Prou
      Hatha 1, 2 - Tous niveaux 36 mins TV-PG
      Pratique énergisante du matin Vidéo
      Alexia Michiels
      Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 14 mins TV-PG
      Posture de l'arbre inversé Vidéo
      Benoît Le Gourriérec
      Tutoriels 2 - Moyen 10 mins TV-PG
      Focus sur les abdos niveau II Vidéo
      Ewa Zatorska
      Pilates Niveau - 3 11 mins TV-PG
      Le kundalini et le kriya : énergie et transformation Vidéo
      Chemins yogiques
      S1:É6 32 mins TV-PG
      Échauffements pour Pilates Vidéo
      Fatima N'Doye
      Pilates Bien démarrer 4 mins TV-PG
      Nidra éclair spécial vitalité Vidéo
      15 mins TV-PG
      Étirement rapide Vidéo
      Clara Roberts-Oss
      Hatha 1, 2 - Tous niveaux 10 mins TV-PG
      Ouverture coeur et épaules Vidéo
      Clara Roberts-Oss
      Hatha 1, 2 - Tous niveaux 9 mins TV-PG
      La respiration du feu Vidéo
      Valentine Peltier
      Tutoriels 1, 2 - Tous niveaux 7 mins TV-PG
      Stimuler le système lymphatique Vidéo
      Roberta Pinna
      Kundalini 1, 2 - Tous niveaux 32 mins TV-PG
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