Français
S’inscrire
✕
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
  • Chapters
  • descriptions off, selected
  • subtitles off, selected

      Introduction au chest lift
      Cécile Angleraud

      Tutoriels
      6 mins
      TV-PG

      Pratiquez un exercice spécifique de la méthode Pilates, le « relevé du buste » (Chest lift). Travaillez sur le haut du corps en vous aidant de votre tapis.

      Présentateur: Cécile Angleraud
      Langues audio: Français
      Renforcement abdominal Vidéo
      Aurélie Dupé
      Hatha 2 - Moyen 38 mins TV-PG
      30 minutes de bonheur Vidéo
      Elodie Prou
      Hatha 1, 2 - Tous niveaux 31 mins TV-PG
      Vinyasa au sol Vidéo
      Stéphanie Tourret-Sène
      Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 22 mins TV-PG
      Combo salutation et centre Vidéo
      Julia Truffaut
      Vinyasa 2 - Moyen 21 mins TV-PG
      Pratique pour la joie Vidéo
      Elodie Prou
      Hatha 1, 2 - Tous niveaux 36 mins TV-PG
      Focus sur les abdos niveau II Vidéo
      Ewa Zatorska
      Pilates Niveau - 3 11 mins TV-PG
      Posture de l'arbre inversé Vidéo
      Benoît Le Gourriérec
      Tutoriels 2 - Moyen 10 mins TV-PG
      Pratique énergisante du matin Vidéo
      Alexia Michiels
      Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 14 mins TV-PG
      Échauffements pour Pilates Vidéo
      Fatima N'Doye
      Pilates Bien démarrer 4 mins TV-PG
      S'étirer de bon matin Vidéo
      Julia Truffaut
      Vinyasa 1 - Débutant 20 mins TV-PG
      Pilates planches Vidéo
      Lugdivine Meytre
      Pilates Niveau - 2 11 mins TV-PG
      La centaine, premier exercice du Pilates Vidéo
      Yaëlle Penkhoss
      Pilates Bien démarrer 8 mins TV-PG
      Bridge et High Bridge Vidéo
      Audrey Hopquin
      Pilates Niveau - 2 22 mins TV-PG
      Ouverture coeur et épaules Vidéo
      Clara Roberts-Oss
      Hatha 1, 2 - Tous niveaux 9 mins TV-PG
      La centaine Vidéo
      Fatima N'Doye
      Pilates Bien démarrer 4 mins TV-PG
      ✕

      Mot de passe oublié

      Entrez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

      E-mail

      Lien Envoyé!

      Nous vous avons envoyé un lien de réinitialisation de votre mot de passe.