Deutsch
Mitglied werden
✕
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
  • Chapters
  • descriptions off, selected
  • subtitles off, selected

      Auflockern mit Kriyas
      Tom Richter
      Wochenkurs Pranayama für Anfänger

      Staffeln 1: E5
      20 mins
      TV-PG

      Erfahre in dieser Folge, wie der gezielte Einsatz bestimmter Kriyas Verspannungen lösen, die Lungenkapazität erhöhen und die Atmung effizienter machen kann. Gleichzeitig hebt diese Praxis die Stimmung und bringt sie Gleichgewicht und Harmonie in den Tag.

      Lehrer: Tom Richter
      Audio-Sprachen: Deutsch
      Ruhe durch Atem Video
      Wochenkurs Pranayama für Anfänger
      S1:E6 20 mins TV-PG
      Balance durch Atem Video
      Wochenkurs Pranayama für Anfänger
      S1:E7 20 mins TV-PG
      Meistere die Atmung Video
      Wochenkurs Pranayama für Anfänger
      S1:E8 20 mins TV-PG
      Chakras Intro Video
      Chakra Yoga-Serie: Übungen für die Energiezentren
      Talks Level 1 - 2 S1:E1 1 min TV-PG
      Kick deine Bauchmuskeln - kurz Video
      Petros Haffenrichter
      Hatha Level 2 9 mins TV-PG
      Meditation für einen positiven Tag Video
      5 mins TV-PG
      Eine kurze Einführung Video
      Yoga nach den Jahreszeiten
      Hatha S1:E1 2 mins TV-PG
      Easy Morgenpraxis lang Video
      Ariadna Castorena
      Vinyasa Level 1 - 2 29 mins TV-PG
      Demnächst auf Gaia Video
      1 min TV-PG
      Länge gewinnen Video
      Yoga zum Sonnenaufgang
      Hatha Level 1 - 2 S1:E6 34 mins TV-PG
      Wirf den Motor an! Video
      Everyday Balance
      Hatha Level 1 - 2 S1:E5 16 mins TV-PG
      Die Wirbelsäule wecken Video
      Nichole Golden
      Hatha Level 1 - 2 5 mins TV-PG
      Liebevolles Erwachen Video
      Clara Roberts-Oss
      Hatha Level 1 5 mins TV-PG
      Manipura Chakra - Yoga der Leidenschaft Video
      Chakra Yoga
      Hatha Level 1 - 2 S1:E4 27 mins TV-PG
      Nee, kenn ich schon Video
      Yoga für alle ab 40
      Hatha Level 1 - 2 S1:E5 32 mins TV-PG
      Pranayama für Anfänger 1 Video
      Pranayama-Serie
      S1:E2 4 mins TV-PG
      Lebenskraft 1 Video
      Pranayama & Fokus Serie
      S1:E2 10 mins TV-PG
      Atmen für Gelassenheit Video
      Yoga Ritual: Übungsserie für Einsteiger
      Hatha S1:E6 17 mins TV-PG
      Entspannung pur Video
      Yoga Ritual: Stressbewältigung
      Hatha Level 1 - 2 S1:E11 16 mins TV-PG
      ✕

      Passwort vergessen

      Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

      E-MAIL

      Der Link Wurde Gesendet!

      Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.