Gainage et centre du corps
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Renforcez votre centre pour une belle posture quotidienne et pour un dos solide avec cette courte pratique de yoga Vinyasa. La séance est excellente pour muscler tout le corps grâce au gainage, idéal pour tous et également en post-partum.
Enseignant:
Taïa Very
Langues audio:
Français
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