Deutsch
Mitglied werden
✕
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
  • Chapters
  • descriptions off, selected
  • subtitles off, selected

      Einschlaf-Support
      Katrin Knauth

      Yin
      Level 1 - 2
      15 mins
       TV-PG

      Eine kurze Yin Sequenz zum einschlafen, die auch gut um im Bett ausgeführt werden kann. Verlängere die Ausatmung und beruhige den Geist für einen erholsamen Schlaf.

      Hilfsmittel: Polster, Decke

      Lehrer: Katrin Knauth
      Audio-Sprachen: Deutsch
      Akasha-Chronik Video
      Mikrodosis
      S1:E14 8 mins TV-PG
      Kick deine Bauchmuskeln - kurz Video
      Petros Haffenrichter
      Hatha Level 2 9 mins TV-PG
      Easy Morgenpraxis lang Video
      Ariadna Castorena
      Vinyasa Level 1 - 2 29 mins TV-PG
      Yin - Eine kleine Einführung Video
      Yin Yoga Elemente-Serie
      Yin S1:E1 5 mins TV-PG
      Eine kurze Einführung Video
      Yoga nach den Jahreszeiten
      Hatha S1:E1 2 mins TV-PG
      Meditation für einen positiven Tag Video
      5 mins TV-PG
      Die Wirbelsäule wecken Video
      Nichole Golden
      Hatha Level 1 - 2 5 mins TV-PG
      Liebevolles Erwachen Video
      Clara Roberts-Oss
      Hatha Level 1 5 mins TV-PG
      Länge gewinnen Video
      Yoga zum Sonnenaufgang
      Hatha Level 1 - 2 S1:E6 34 mins TV-PG
      Nee, kenn ich schon Video
      Yoga für alle ab 40
      Hatha Level 1 - 2 S1:E5 32 mins TV-PG
      Yoga Nidra für einen guten Schlaf Video
      30 mins TV-PG
      Abend-Meditation für erholsamen Schlaf Video
      11 mins TV-PG
      Slow Down & Schaffe Raum Video
      20 mins TV-PG
      Süße Träume Video
      Jafar Alexander
      Yin Level 1 20 mins TV-PG
      Einschlafhilfe Video
      Ariadna Castorena
      Restorativ Level 1 29 mins TV-PG
      Abend Flow zum Genießen Video
      Christine May
      Vinyasa Level 1 - 2 27 mins TV-PG
      ✕

      Passwort vergessen

      Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

      E-MAIL

      Der Link Wurde Gesendet!

      Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.