English Español
Deutsch
Français
Mitglied werden
✕
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
  • Chapters
  • descriptions off, selected
  • subtitles off, selected

      Schulterschmeichler
      Uma Ashleigh Sergeant

      Hatha
      Level 1 - 2
      5 mins
       TV-PG

      Eine sanfte Einheit im Stehen, die mehr Raum im Schulter- und Nackenbereich schafft. Die Seiten werden gedehnt und der ganze Körper behutsam bewegt.​

      Hilfsmittel: Gurt

      Lehrer: Uma Ashleigh Sergeant
      Audio-Sprachen: Deutsch, Englisch, Spanisch
      Untertitel: Englisch
      Dehnung & Stärke: Mach Schultern und Nacken zu Freunden - 1 Video
      Yoga Ritual für den oberen Rücken
      Hatha Level 1 - 2 S1:E2 16 mins TV-PG
      Die Wirbelsäule wecken Video
      Nichole Golden
      Hatha Level 1 - 2 5 mins TV-PG
      Länge gewinnen Video
      Yoga zum Sonnenaufgang
      Hatha Level 1 - 2 S1:E6 34 mins TV-PG
      Liebevolles Erwachen Video
      Clara Roberts-Oss
      Hatha Level 1 5 mins TV-PG
      Kick deine Bauchmuskeln - kurz Video
      Petros Haffenrichter
      Hatha Level 2 9 mins TV-PG
      Nee, kenn ich schon Video
      Yoga für alle ab 40
      Hatha Level 1 - 2 S1:E5 32 mins TV-PG
      Easy Morgenpraxis lang Video
      Ariadna Castorena
      Vinyasa Level 1 - 2 29 mins TV-PG
      Eine kurze Einführung Video
      Yoga nach den Jahreszeiten
      Hatha S1:E1 2 mins TV-PG
      Offenes Herz, offene Schultern Video
      Clara Roberts-Oss
      Hatha Level 1 - 2 9 mins TV-PG
      Eine schnelle Dehnung Video
      Clara Roberts-Oss
      Hatha Level 1 - 2 10 mins TV-PG
      ✕

      Passwort vergessen

      Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

      E-MAIL

      Der Link Wurde Gesendet!

      Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.