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      Herz
      Katrin Knauth
      Yin Organe Serie

      Staffeln 1: E2
      Yin
      Level 1 - 2
      30 mins
       TV-PG

      Das Herz wird in der TCM als Kaiserin bezeichnet, da unsere Emotionen hindurchfließen. Die Herzensemotion ist die Freude – diese Praxis lässt dich erkunden, was Freude für dich bedeutet. Das Partner oder Yang Organ ist der Dünndarm.

      Hilfsmittel: Decke, 2 Blöcke

      Lehrer: Katrin Knauth
      Audio-Sprachen: Deutsch
      Lunge Video
      Yin Organe Serie
      Yin Level 1 - 2 S1:E3 30 mins TV-PG
      Milz Video
      Yin Organe Serie
      Yin Level 1 - 2 S1:E4 29 mins TV-PG
      Niere Video
      Yin Organe Serie
      Yin Level 1 - 2 S1:E5 30 mins TV-PG
      Chakras Intro Video
      Chakra Yoga-Serie: Übungen für die Energiezentren
      Talks Level 1 - 2 S1:E1 1 min TV-PG
      Yin - Eine kleine Einführung Video
      Yin Yoga Elemente-Serie
      Yin S1:E1 5 mins TV-PG
      Eine kurze Einführung Video
      Yoga nach den Jahreszeiten
      Hatha S1:E1 2 mins TV-PG
      Kick deine Bauchmuskeln - kurz Video
      Petros Haffenrichter
      Hatha Level 2 9 mins TV-PG
      Liebevolles Erwachen Video
      Clara Roberts-Oss
      Hatha Level 1 5 mins TV-PG
      Die Wirbelsäule wecken Video
      Nichole Golden
      Hatha Level 1 - 2 5 mins TV-PG
      Länge gewinnen Video
      Yoga zum Sonnenaufgang
      Hatha Level 1 - 2 S1:E6 34 mins TV-PG
      Manipura Chakra - Yoga der Leidenschaft Video
      Chakra Yoga
      Hatha Level 1 - 2 S1:E4 27 mins TV-PG
      Nee, kenn ich schon Video
      Yoga für alle ab 40
      Hatha Level 1 - 2 S1:E5 32 mins TV-PG
      Abenddämmerung Video
      Katrin Knauth
      Yin Level 1 - 2 30 mins TV-PG
      Herzraum erwecken Video
      Diana Schöpplein
      Vinyasa Level 1 - 2 20 mins TV-PG
      Herzenergie Meditation Video
      Pränatales Yoga
      S3:E4 5 mins TV-PG
      Herzens-Flow für mehr Dankbarkeit Video
      Christine May
      Vinyasa Level 1 - 2 31 mins TV-PG
      Nimm dir Zeit Video
      Yin Yoga für Anfänger
      Yin Level 1 S1:E5 45 mins TV-PG
      Offenes Herz, offene Schultern Video
      Clara Roberts-Oss
      Hatha Level 1 - 2 9 mins TV-PG
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