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      Kapha - Vitalität
      Dosha Meditationen mit Barbra Noh

      Staffeln 1: E3
      10 mins
      TV-PG

      Wenn dein Kapha-Dosha aus dem Gleichgewicht gerät, fühlst du dich träge, unmotiviert und sogar ein bisschen traurig. Gewinne Vitalität und Lebensfreude zurück mit dieser Meditation, indem du dich auf die Bewegung deines Atems konzentrierst und der Visualisierung folgst.

      Hilfsmittel: Decke oder Kissen für einen bequemen Sitz

      Moderator: Barbra Noh
      Audio-Sprachen: Deutsch
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      Dosha Meditationen
      S1:E2 10 mins TV-PG
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      S1:E3 10 mins TV-PG
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