Easy Vorbeugen
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Willkommen zu dieser Praxis rund um Vorwärtsbeugen. Dies hilft nicht nur bei der Dehnung der gesamten Körperrückseite, sondern entspannt und stärkt zugleich das Nervensystem.
Hilfsmittel: ein Block
Lehrer:
Petros Haffenrichter
Audio-Sprachen:
Deutsch
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